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腰部骨质增生的症状

女，29岁

病情描述:

腰部骨质增生的症状

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

腰部骨质增生的症状主要包括腰部疼痛、活动受限、下肢放射痛、晨起僵硬等。症状发展通常从早期轻微不适逐渐进展为持续性疼痛和功能障碍。
1、腰部疼痛
早期表现为久坐或劳累后钝痛，随病情进展可发展为持续性酸痛，严重时咳嗽或打喷嚏会诱发剧痛。
2、活动受限
腰椎旋转和侧弯功能逐渐受限，严重者无法完成弯腰系鞋带等日常动作，伴随关节摩擦感。
3、下肢放射痛
增生的骨赘压迫神经根时，疼痛可沿坐骨神经放射至臀部和大腿后侧，伴发麻木或针刺感。
4、晨起僵硬
清晨起床时腰部僵硬明显，活动后缓解但久坐后症状反复，寒冷潮湿天气加重。
建议避免久坐久站，睡眠选择硬板床，适度进行游泳等低冲击运动，若出现下肢无力或大小便失禁需立即就医。

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