右肩酸痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。
1、肌肉劳损:
长时间保持不良姿势或过度使用右肩可能导致肌肉劳损,表现为酸痛和僵硬。适当休息和热敷有助于缓解症状。
2、肩周炎:
肩周炎可能与关节囊粘连、炎症等因素有关,通常表现为肩部疼痛和活动受限。可通过物理治疗和药物缓解症状。
3、颈椎病:
颈椎病可能与椎间盘退变、神经压迫等因素有关,通常表现为颈肩部疼痛和上肢麻木。需结合影像学检查确诊。
4、肩袖损伤:
肩袖损伤可能与外伤、退行性变等因素有关,通常表现为肩部疼痛和无力。严重时需考虑手术治疗。
建议避免长时间保持同一姿势,适当进行肩部拉伸运动,如症状持续或加重应及时就医检查。