九个月孩子便秘可通过调整饮食结构、增加活动量、腹部按摩、药物干预等方式缓解,通常由膳食纤维不足、水分摄入过少、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
家长需在辅食中添加西蓝花泥、苹果泥等高膳食纤维食物,避免过量食用米粉等低渣食物。母乳喂养者建议母亲增加蔬菜水果摄入。
家长应帮助婴儿进行被动蹬腿运动,每日清醒时多次练习翻身爬行。适度活动可促进肠蠕动,每次餐后半小时进行效果更佳。
以肚脐为中心顺时针按摩腹部,配合屈腿压腹动作。家长需在两次喂奶间隔期重复进行,按摩力度应轻柔缓慢。
顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露。先天性巨结肠需小儿外科评估手术治疗。
家长需记录孩子排便频率及粪便性状,出现腹胀拒食、血便等情况应立即就医。日常可适量补充益生菌制剂帮助建立肠道菌群平衡。