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时常患口腔溃疡应该怎么办

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时常患口腔溃疡应该怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

时常患口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、局部药物治疗、补充维生素等方式缓解。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫力下降、消化系统疾病等原因引起。
1、保持口腔卫生
使用软毛牙刷避免黏膜损伤，饭后用淡盐水漱口减少细菌滋生。避免辛辣硬质食物刺激溃疡面。
2、调整饮食结构
增加富含维生素B族的全谷物和绿叶蔬菜，适量补充锌元素。减少柑橘类酸性食物摄入。
3、局部药物治疗
可遵医嘱使用氨来呫诺口腔贴片、地塞米松口腔贴膜或复方氯己定含漱液，缓解疼痛促进愈合。
4、补充维生素
长期反复发作可能与维生素B12、叶酸或铁缺乏有关，需检测后针对性补充。必要时检查免疫功能。
建议记录溃疡发作频率与诱因，持续两周不愈或伴随发热需就诊排查白塞病等系统性疾病。

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