权威问答
阑尾炎术后15天通常处于恢复期，饮食需从半流质逐步过渡到软食，主要分为4个阶段：半流质期、软食期、高纤维期和恢复期。
术后15天仍建议以粥、烂面条、蒸蛋羹等易消化食物为主，少量多餐，避免油腻和产气食物如豆类、牛奶，减少胃肠负担。
可加入软米饭、鱼肉泥、豆腐、香蕉等，食物需切碎煮烂，避免粗硬蔬菜和带骨肉类，防止刺激吻合口，每日进食5至6次。
逐步增加南瓜泥、胡萝卜泥、燕麦糊等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，预防便秘，但需观察有无腹胀或腹痛，适量添加。
术后20天后可接近正常饮食，但仍需避免辛辣、油炸及生冷食物，建议多吃瘦肉、鸡蛋、菠菜等富含优质蛋白和维生素的食物，帮助伤口愈合。
术后饮食恢复需循序渐进，注意观察腹部反应，若出现腹痛、呕吐或发热，建议及时就医，日常可适当散步促进康复。
2026-08-28
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