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月经量少还是褐色怎么回事

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月经量少还是褐色怎么回事

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经量少且呈褐色可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等原因引起，可通过激素治疗、营养调理、生活方式调整等方式改善。
1、内分泌失调
长期熬夜或压力过大可能导致激素分泌紊乱，表现为月经量减少、经血氧化后呈褐色。建议规律作息并减少精神压力，必要时可服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药调节。
2、子宫内膜损伤
多次人工流产或宫腔操作可能损伤子宫内膜基底层，导致经血排出不畅。伴随月经周期缩短或下腹隐痛，需通过雌激素修复内膜，常用药物包括补佳乐、芬吗通、克龄蒙等。
3、多囊卵巢综合征
雄激素过高抑制卵泡发育，表现为月经稀发且经血黏稠发暗。可能伴有痤疮或体毛增多，需服用达英-35、优思明等短效避孕药调节月经周期。
4、甲状腺功能减退
甲状腺激素不足会影响子宫内膜增生，导致经量减少且颜色加深。常伴随怕冷、乏力等症状，需口服左甲状腺素钠片替代治疗并监测TSH水平。
日常可适量增加红枣、猪肝、菠菜、黑芝麻等补血食物，避免生冷饮食，若症状持续超过3个月或伴随严重腹痛需及时妇科就诊。

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