小儿发烧多数情况下可以配合推拿辅助退热,推拿需由专业医师操作,常用手法包括清天河水、退六腑、推脊等,但高热或持续发热应及时就医。
用食指中指从腕横纹推向肘横纹,有助于清热解表,适用于38.5℃以下低热,操作时需保持手法轻柔。
沿前臂尺侧从肘推向腕部,可泻实火退高热,家长需注意观察孩子体温变化,若推拿后体温未降需及时就医。
自上而下推脊柱两侧膀胱经,能调和脏腑气机,推拿前后建议家长给孩子补充温水,避免脱水。
推拿不能替代药物治疗,若孩子出现精神萎靡、抽搐或体温超过39℃,家长需立即停止推拿并送医。
推拿期间保持室内通风,穿着宽松衣物,可配合温水擦浴物理降温,但禁用酒精擦拭,饮食宜清淡易消化。