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30岁开始脱发怎么办

男，32岁

病情描述:

30岁开始脱发怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、植发手术、中医调理等方式治疗。脱发通常由遗传因素、精神压力、营养不良、雄激素性脱发等原因引起。
1、调整生活习惯
保证充足睡眠，避免熬夜；减少烫染头发频率，选择温和洗发产品；适当补充优质蛋白和维生素B族。
2、药物治疗
可能与毛囊萎缩、雄激素水平过高等因素有关，通常表现为发际线后移、头顶稀疏等症状。可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
3、植发手术
可能与毛囊永久闭合有关，通常表现为局部毛发无法再生。可采用毛囊单位移植术、高密度移植术等手术方式。
4、中医调理
可能与气血不足、肝肾亏虚有关，通常表现为头发干枯易断。可选用何首乌、黑芝麻、当归等中药材配伍调理。
日常可多吃黑豆、核桃等滋养头发的食物，避免过度牵拉头发，建议定期进行头皮按摩促进血液循环。

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什么是白癜风

白癜风是一种皮肤色素脱失性疾病，导致白癜风出现的原因可能是遗传因素，还有就是黑色素细胞自毁、内分泌失调、微量元素缺乏、微循环障碍、神经化学因子变异和自身免疫缺损等，这种疾病一旦出现想要治愈非常困难，因此可以说白癜风是一种非常顽固的皮肤疾病。

胳膊白斑是什么呢，来看专业医生的回答

胳膊上出现的白斑有可能是白癜风引起的，不过也不一定全是这个原因，还有可能是特发性白斑，白色糠疹或者是贫血痣、晕痣等。最关键的就是要查明导致白斑的原因，并及时的对症治疗。

不良饮食会导致白癜风？是真是假，这篇文章告诉你答案

作为一种皮肤疾病，白癜风会导致患者出现皮损的情况，严重的甚至会影响身体的免疫系统。了解白癜风发病的原因，才可以更好地进行治疗。其中，白癜风的患者会因为饮食不当、阳光过度照射以及精神过于紧张而出现此类疾病。

白癜风如何治疗

患上白癜风后首先可以采取保守治疗，主要是注意皮肤的护理，避免皮肤受到紫外线的刺激和损伤。还可以采取药物治疗，一般是使用抗过氧化剂、皮质类固醇激素制剂、细胞毒剂和光敏剂，这些药物都可以有效地抑制黑色素细胞对自由基的损害，从而达到治疗的目的。

白癜风的食疗方法

白癜风的患病率越来越高，主要是由于遗传性和后天性所造成的，所以在生活中治疗的过程中，对于饮食有特别重要的要求，首先就是要少吃一些鱼虾海鲜类的食物，另外就是要吃一些比较常见的营养物质，可以吃一些鸡蛋，海鲜，牛奶，另外就是要补充食品中的维生c。

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