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心慌焦虑的原因是什么

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心慌焦虑的原因是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨乐金副主任医师山东大学齐鲁医院

心慌焦虑可能由精神紧张、过度劳累、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。
1、精神紧张
长期压力大致交感神经兴奋，引发心悸。需调节情绪，进行深呼吸放松，必要时寻求心理疏导。
2、过度劳累
熬夜或体力透支致心脏负荷增加。应保证充足睡眠，避免剧烈运动，规律作息以恢复体能。
3、甲亢疾病
甲状腺激素分泌过多致代谢加快，伴消瘦手抖。可遵医嘱使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。
4、心律失常
心脏电活动异常致心跳紊乱，伴胸闷气短。需在医生指导下服用美托洛尔、普罗帕酮等药物干预。
日常应保持心情舒畅，避免浓茶咖啡刺激，适量进行散步等舒缓运动，出现持续不适及时就医。

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