5个月宝宝肚子胀气可通过调整喂养姿势、腹部按摩、拍嗝、药物干预等方式缓解。胀气通常由吞咽空气、乳糖不耐受、肠道菌群失衡、胃肠功能紊乱等原因引起。
建议家长采用45度斜抱姿势喂奶,避免宝宝平躺进食。奶瓶喂养时选择防胀气奶嘴,喂奶后保持竖抱20分钟。
家长需在宝宝清醒时顺时针按摩腹部,配合屈腿运动帮助排气。按摩前将双手搓热,避开脐部未愈合区域。
每次喂奶后家长需竖抱拍嗝,手掌呈空心状从下往上轻拍背部。若10分钟内未出嗝,可让宝宝侧卧观察。
可能与肠道菌群失调、胃肠蠕动异常等因素有关,通常表现为哭闹不安、腹部膨隆等症状。可遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳糖酶制剂等。
注意观察宝宝精神状态,若持续拒奶、呕吐或腹胀硬如鼓,需立即就医排除肠梗阻等急症。