手指甲折断可能由外力损伤、营养缺乏、真菌感染、甲状腺功能异常等原因引起。
频繁接触水或化学制剂、指甲修剪过短等机械性损伤会导致甲板脆弱易断。建议减少手部劳损,佩戴防护手套,使用含尿素成分的护甲霜帮助修复。
蛋白质、铁元素或维生素B7摄入不足会影响角蛋白合成,导致甲板分层断裂。可增加鸡蛋、深海鱼、坚果等食物摄入,必要时遵医嘱补充复合维生素。
甲癣可能破坏甲板结构使其变脆,通常伴随甲床增厚、颜色改变。确诊后需使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂等抗真菌药物,严重者需口服伊曲康唑。
甲减患者因代谢减缓导致指甲生长周期紊乱,表现为干燥易折。需检测促甲状腺激素水平,通过左甲状腺素钠替代治疗改善症状。
日常保持指甲适度长度,避免过度美甲或使用劣质指甲油,若持续断甲伴随其他异常建议就医排查系统性疾病。