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王星光副主任医师山东省立医院

止咳可通过生活调节、药物治疗、物理疗法、中医调理等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性支气管炎等因素引起。
1、生活调节
保持室内湿度，避免冷空气刺激，饮用温蜂蜜水或梨汤润喉，减少辛辣食物摄入。
2、药物治疗
右美沙芬抑制咳嗽中枢，苯丙哌林缓解刺激性干咳，愈创甘油醚稀释痰液，需遵医嘱使用。
3、物理疗法
蒸汽吸入帮助稀释分泌物，背部叩击促进排痰，但避免用力过猛导致黏膜损伤。
4、中医调理
川贝炖梨润肺止咳，枇杷膏缓解咽干，针灸天突穴可减轻气道痉挛，需专业医师操作。
若咳嗽持续超过两周或伴随发热、咯血等症状，应及时排查肺炎、结核等疾病，避免自行长期服用镇咳药。

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