痛风发作可通过局部冷敷、抬高患肢、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食刺激、代谢异常等原因引起。
急性期用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节,每次15分钟,每日重复多次,可减轻炎症反应。避免热敷或直接接触皮肤。
发作时保持患肢高于心脏位置,利用重力减轻关节腔压力。建议卧床休息1-2天,减少关节活动。
急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、糖皮质激素如泼尼松片。需监测肝肾功能及胃肠道反应。
严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜,每日饮水超过2000毫升。可适量食用低脂乳制品、鸡蛋、蔬菜水果等碱性食物。
发作期间建议穿戴宽松鞋袜,避免关节受压。症状持续超过3天或伴随发热需及时风湿免疫科就诊。