权威问答
脚底磨出水泡可通过清洁消毒、保护创面、避免摩擦、药物干预等方式处理。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不合脚、运动过度、皮肤敏感等原因引起。
用生理盐水冲洗水泡周围皮肤，碘伏消毒防止感染。水泡完整时无须刺破，表皮可作为天然保护层。
覆盖无菌敷料或水泡专用敷贴，减少衣物摩擦。若水泡破裂，可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。
更换宽松透气的鞋袜，暂停长时间行走或跑步。可选择水凝胶护垫减轻局部压力。
疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片，感染风险较高者可用夫西地酸乳膏，严重肿胀者可短期外用氢化可的松乳膏。
恢复期间保持足部干燥清洁，避免抓挠水泡。若出现红肿化脓、发热等症状需及时就医。
2025-10-01
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