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空腹血糖8.5怎么治疗

女，20岁

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空腹血糖8.5怎么治疗

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任冬梅副主任医师解放军960医院

空腹血糖8.5毫摩尔/升可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗、定期监测等方式控制，通常与饮食不当、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺功能受损等因素有关。
1、生活方式干预
减少精制碳水化合物摄入，增加全谷物和蔬菜比例，每日进行快走或游泳等有氧运动30分钟，有助于改善胰岛素敏感性。
2、口服降糖药
二甲双胍可抑制肝糖输出，格列美脲促进胰岛素分泌，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，需在医生指导下选择合适药物。
3、胰岛素治疗
对于胰腺功能明显减退者，可考虑基础胰岛素类似物甘精胰岛素或预混胰岛素门冬胰岛素30，需严格遵循医嘱调整剂量。
4、定期监测
每周检测空腹及餐后血糖，每3个月复查糖化血红蛋白，定期检查眼底和尿微量白蛋白，及时发现并发症迹象。
建议每日饮食定时定量，避免高糖高脂食物，保持规律运动习惯，严格遵医嘱用药并监测血糖变化，出现头晕、多尿等症状及时就医。

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