六个月宝宝不爱吃辅食可通过调整辅食种类、改善喂养方式、营造进食环境和排查健康问题等方式改善。通常由味觉不适应、喂养时机不当、环境干扰或潜在疾病等原因引起。
初期辅食应以单一食材为主,如强化铁米粉、南瓜泥等,避免混合味道刺激。逐步引入胡萝卜泥、苹果泥等不同口味,每次尝试新食物需观察3天。
家长需选择宝宝清醒愉悦时喂养,用小勺平放舌尖让其舔食。避免强迫进食,可重复尝试10-15次帮助适应新食物。
固定餐椅位置,减少玩具等干扰物。家长需示范咀嚼动作,用积极表情鼓励宝宝模仿进食行为。
可能与鹅口疮、食物过敏或缺锌有关,通常表现为拒食哭闹、皮疹或生长迟缓。需儿科医生评估后使用制霉菌素混悬液、氯雷他定糖浆或葡萄糖酸锌口服液等药物。
家长需记录宝宝饮食反应,辅食添加遵循由少到多、由稀到稠原则。若持续拒食超过2周或伴随体重下降,应及时就诊儿童保健科。