孕妇白癜风需重点关注皮肤防护、营养均衡、心理调适和规范治疗四个方面。
避免阳光直射,外出时使用物理防晒措施如遮阳伞、长袖衣物。选择无刺激的纯棉内衣,减少摩擦刺激白斑区域。
保证优质蛋白摄入,适量补充含铜、锌食物如坚果、动物肝脏。避免维生素C过量,每日建议通过饮食摄入100-200mg。
妊娠期激素变化可能加重白斑,可通过正念冥想缓解焦虑。家属应避免过度关注皮损变化,减少孕妇心理压力。
妊娠期禁用光疗及免疫抑制剂,局部可遵医嘱使用钙调磷酸酶抑制剂。哺乳期结束后方可考虑系统治疗。
建议每日记录皮损变化,定期复查甲状腺功能,保持规律作息。出现白斑扩散或新发皮损需及时就诊皮肤科。