手和脚蜕皮可能由皮肤干燥、接触性刺激、真菌感染、湿疹等原因引起,可通过保湿护理、避免刺激源、抗真菌治疗、局部用药等方式缓解。
气候干燥或频繁洗手导致皮肤屏障受损,表现为脱屑无红肿。建议使用含尿素或甘油的保湿霜,避免过度清洁。
接触洗涤剂、化学溶剂等刺激物引发角质层脱落。需佩戴防护手套,严重时可短期使用氢化可的松软膏缓解炎症。
足癣或手癣多伴随瘙痒、环形红斑。与皮肤癣菌感染有关,可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物。
遗传或过敏因素导致皮肤炎症反应,常见鳞屑、皲裂。需排查过敏原,急性期可用他克莫司软膏配合口服氯雷他定。
日常需选择温和清洁产品,避免搔抓蜕皮部位,若合并化脓、剧烈疼痛或持续扩散应及时就诊皮肤科。