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儿童拉肚子肚子疼饮食应该注意哪些

女，6岁

病情描述:

儿童拉肚子肚子疼饮食应该注意哪些

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全香美副主任医师牡丹江市中医院

儿童腹泻腹痛时饮食需注意少量多餐、补充水分、避免高糖高脂及刺激性食物，可适量食用米汤、苹果泥、蒸胡萝卜、低脂酸奶，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散等药物。
1、少量多餐
家长需将每日食物分为6-8次喂养，单次进食量减少有助于减轻胃肠负担，选择软烂易消化的食物如米粥、面条。
2、补充水分
家长需每2小时给予少量温开水或口服补液盐溶液，观察排尿频率防止脱水，避免饮用含糖饮料加重腹泻。
3、避免高糖高脂
暂停食用冰淇淋、油炸食品等高脂食物及果汁、糖果等高糖食物，这类食物可能刺激肠黏膜加重腹痛症状。
4、选择低渣食物
可给予蒸熟的苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物，有助于吸附肠道水分，西蓝花等粗纤维蔬菜需暂时避免。
腹泻期间注意餐具消毒，密切观察患儿精神状态和尿量，若出现持续发热或血便需立即就医。

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