激光祛斑后需避免日晒、化妆、抓挠创面及使用刺激性护肤品,恢复期通常为7-14天,具体时间与个人体质、术后护理等因素相关。
紫外线可能加重色素沉着,术后3个月内需严格防晒,建议使用物理防晒工具如遮阳帽、口罩,并选择SPF30以上的防晒霜。
化妆品中的化学成分可能刺激脆弱皮肤,术后1周内避免使用粉底、遮瑕等产品,尤其避开含酒精、香精的护肤品。
结痂期皮肤瘙痒属正常现象,强行剥脱痂皮易导致瘢痕或感染,可遵医嘱涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
术后2周内避免使用含果酸、水杨酸、维A酸等成分的护肤品,清洁时选择温和的医用敷料或生理盐水湿敷。
恢复期间建议多摄入富含维生素C的蔬菜水果如猕猴桃、西蓝花,避免辛辣刺激性食物,保持创面干燥清洁,出现红肿渗液需及时复诊。