拔牙后饮食注意事项主要有避免过硬食物、选择温凉流食、补充优质蛋白、保持口腔清洁。
1、避免过硬食物
拔牙后24小时内避免咀嚼坚果、脆骨等坚硬食物,防止创口撕裂或血凝块脱落。
2、选择温凉流食
术后初期建议食用米汤、鸡蛋羹等温凉软质食物,温度不超过40℃,减少对创面的刺激。
3、补充优质蛋白
恢复期可适量摄入鱼肉、豆腐等易消化蛋白,促进组织修复,避免辛辣调味品。
4、保持口腔清洁
24小时后可轻柔漱口,使用生理盐水或专用漱口水,避免用力吮吸或触碰创面。
术后48小时内禁止吸烟饮酒,若出现持续出血或剧烈疼痛应及时复诊。