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18天没来了！月经失调怎么办啊

女，65岁

病情描述:

18天没来了！月经失调怎么办啊

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经失调可通过调整作息、饮食调节、药物治疗、就医检查等方式改善。月经失调通常由压力过大、营养不良、内分泌紊乱、妇科疾病等原因引起。
1、调整作息
长期熬夜或精神紧张可能导致激素分泌紊乱。建议保持规律作息，每天保证充足睡眠，避免过度劳累。
2、饮食调节
营养不良或过度节食会影响雌激素合成。可适量食用红枣、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁元素的食物。
3、药物治疗
内分泌紊乱可能与多囊卵巢综合征有关，表现为痤疮、多毛等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物。
4、就医检查
妇科疾病如子宫肌瘤可能导致月经异常，伴随腹痛或异常出血。需进行超声检查明确诊断，必要时接受手术治疗。
建议记录月经周期变化情况，避免剧烈运动，若持续3个月以上月经异常应及时到妇科就诊。

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