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产后膀胱脱垂了需要如何解决

女，28岁

病情描述:

产后膀胱脱垂了需要如何解决

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何学酉副主任医师中国人民解放军总医院

产后膀胱脱垂可通过盆底肌训练、子宫托辅助、药物治疗、手术治疗等方式改善，通常与分娩损伤、盆底肌松弛、慢性腹压增高、结缔组织薄弱等因素有关。
1、盆底肌训练
凯格尔运动可增强盆底肌群力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，持续3个月以上能改善轻度脱垂。
2、子宫托辅助
环形或立方体子宫托可机械支撑脱垂器官，需定期消毒更换，适用于不宜手术或妊娠期患者。
3、药物治疗
雌激素软膏局部使用可改善黏膜萎缩，配合口服甲钴胺营养神经，严重者可短期使用地奥司明改善静脉回流。
4、手术治疗
阴道前壁修补术或骶棘韧带固定术适用于重度脱垂，术后需避免提重物及久蹲，防止复发。
建议穿着高腰护腹裤减少腹压，每日饮水超过1500毫升预防尿路感染，三个月内禁止性生活及剧烈运动。

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