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颈椎肩膀疼痛是什么原因

病情描述:

颈椎肩膀疼痛是什么原因

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

颈椎肩膀疼痛可能由长期低头、睡姿不当、颈椎病、肩周炎等原因引起。
1、长期低头
长时间保持低头姿势导致颈部肌肉劳损，需调整工作姿势并定时活动颈肩。
2、睡姿不当
枕头高度不适或睡姿错误引发肌肉僵硬，建议更换合适枕头并纠正睡眠体位。
3、颈椎病
颈椎退变压迫神经导致疼痛麻木，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布治疗。
4、肩周炎
肩关节周围炎症引起活动受限疼痛，可遵医嘱使用依托考昔、美洛昔康、吲哚美辛治疗。
日常注意保持正确坐姿，避免颈部受凉，适度进行颈肩部拉伸运动，症状持续加重请及时就医。

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