月子里产妇拉肚子可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、就医检查等方式缓解。通常由饮食不当、受凉、感染、胃肠功能紊乱等原因引起。
避免生冷油腻食物,选择易消化的米粥、面条等,减少胃肠负担。暂停食用可能引起过敏的牛奶或高蛋白食物。
腹泻会导致体液流失,需少量多次饮用温水或口服补液盐,预防脱水。可适当饮用加盐的米汤补充电解质。
蒙脱石散可保护肠黏膜,双歧杆菌制剂调节肠道菌群,必要时遵医嘱使用洛哌丁胺止泻。哺乳期用药需严格遵循医师指导。
若腹泻超过3天或伴随发热、血便,可能与细菌性肠炎、产褥感染有关,需化验粪便并完善血常规等检查。
产妇需注意腹部保暖,哺乳前后清洁双手,观察宝宝是否出现异常反应,症状持续应及时到产科或消化科就诊。