阳痿可能由心理压力、不良生活习惯、激素水平异常、血管功能障碍等原因引起,可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、物理治疗等方式改善。
过度焦虑或负罪感可能抑制性功能,建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善表现。
长期熬夜或吸烟可能影响勃起功能,保持规律作息和适度运动有助于改善血液循环。
可能与睾酮分泌不足或血管病变有关,通常表现为晨勃减少或勃起不坚。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5抑制剂。
可能与神经损伤或慢性炎症有关,通常伴随会阴区麻木或疼痛。可考虑低强度冲击波疗法或真空负压装置辅助治疗。
日常可适量食用牡蛎、核桃、西红柿、黑巧克力等富含锌和抗氧化物质的食物,避免过度饮酒。症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊。