阳痿可能由心理因素、激素水平异常、血管功能障碍、神经损伤等原因引起,可通过心理疏导、药物治疗、物理治疗、生活方式调整等方式改善。
频繁手淫引发的焦虑或负罪感可能导致心因性勃起功能障碍。建议通过心理咨询缓解压力,伴侣共同参与治疗有助于改善性功能。
西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂可改善血流,十一酸睾酮适用于雄激素缺乏者。须在医生指导下使用,禁止与硝酸酯类药物联用。
真空负压装置通过机械性血流灌注帮助勃起,低强度冲击波治疗可促进血管新生。需在专业机构进行疗程治疗。
规律作息、戒烟限酒、加强盆底肌训练有助于功能恢复。适度运动可改善血管内皮功能,但需避免过度疲劳。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免过度关注短期性功能表现,持续3个月未改善需就诊男科或泌尿外科。