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颞下颌关节紊乱是因为什么

女，34岁

病情描述:

颞下颌关节紊乱是因为什么

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

颞下颌关节紊乱可能由精神压力、不良咀嚼习惯、关节结构异常、创伤等因素引起，可通过物理治疗、药物治疗、咬合板矫正、手术等方式干预。
1. 精神压力
长期焦虑或紧张可能导致咀嚼肌群过度收缩，引发关节区疼痛和弹响。建议通过冥想、热敷缓解症状，无须药物干预。
2. 不良咀嚼习惯
单侧咀嚼、咬硬物等行为易造成关节负荷不均。需纠正饮食习惯，避免咀嚼口香糖等需反复开闭颌的动作。
3. 关节结构异常
可能与关节盘移位、骨质增生有关，常伴随张口受限和摩擦音。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
4. 创伤因素
外力撞击或拔牙等医源性操作可能损伤关节，表现为局部肿胀和运动障碍。急性期可采用关节腔冲洗术或关节镜微创手术。
日常注意保持双侧均衡咀嚼，避免大张口动作，发作期建议选择软质食物减少关节负担。

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