皮肤干燥症是一种以皮肤屏障功能受损、角质层水分流失为特征的常见皮肤问题,可能由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎等因素引起。
低湿度环境加速皮肤水分蒸发,表现为脱屑、紧绷感。建议使用加湿器,避免长时间暴露于空调或暖气环境。
频繁使用碱性清洁剂会破坏皮脂膜,导致皮肤锁水能力下降。应选择弱酸性沐浴产品,减少每日清洁次数。
维生素A或E缺乏会影响角质形成,可表现为皮肤粗糙。可通过摄入动物肝脏、深色蔬菜等补充,必要时遵医嘱服用维生素制剂。
可能与遗传性皮肤屏障缺陷、免疫异常有关,典型症状包括干燥伴剧烈瘙痒。需在医生指导下使用他克莫司软膏、尿素乳膏或糖皮质激素类药物。
日常需减少热水烫洗,沐浴后及时涂抹含神经酰胺的保湿霜,若伴随红斑、皲裂等症状建议尽早就诊皮肤科。