14岁女孩月经量少可能与激素水平不稳定、营养不良、精神压力、多囊卵巢综合征等因素有关。
青春期女孩下丘脑-垂体-卵巢轴发育不完善,可能导致雌激素分泌不足。建议保证充足睡眠,避免过度节食,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片等药物调节周期。
过度减肥或挑食导致铁元素、优质蛋白摄入不足。家长需加强膳食营养,适量增加动物肝脏、菠菜等含铁食物,必要时补充复方硫酸亚铁颗粒。
学业压力或情绪焦虑可能抑制下丘脑功能。家长应帮助孩子缓解压力,建立规律作息,严重时可配合逍遥丸等疏肝解郁药物。
可能与胰岛素抵抗、遗传因素有关,常伴痤疮、多毛症状。需通过超声和激素检查确诊,可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素。
建议记录月经周期变化,避免剧烈运动,若持续3个月经周期异常或出现腹痛等症状需及时就医。