权威问答
体温低于36℃并伴随出汗可能由环境温度过低、体质虚弱、甲状腺功能减退、低血糖等原因引起，可通过保暖措施、营养补充、药物治疗等方式改善。
长时间处于寒冷环境可能导致体温下降，出汗是人体对低温的应激反应。建议及时转移到温暖环境，增加衣物保暖，饮用温热水帮助恢复体温。
营养不良或久病体虚者可能出现基础代谢率降低，表现为低体温伴虚汗。需加强优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏，必要时可遵医嘱服用生脉饮、黄芪精口服液等中成药调理。
可能与自身免疫损伤、碘代谢异常等因素有关，通常表现为畏寒、乏力、皮肤干燥等症状。需检测甲状腺功能，确诊后可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等替代治疗。
可能与胰岛素使用过量、进食不足等因素有关，常伴随心慌、手抖等症状。立即进食含糖食物，严重者需静脉推注葡萄糖注射液，日常可备用葡萄糖粉剂预防发作。
保持规律饮食和适度运动有助于维持正常体温，反复出现低体温伴出汗应及时排查内分泌系统疾病。
2025-09-08
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