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血压高170高严重吗高血压怎么办

女，50岁

病情描述:

血压高170高严重吗高血压怎么办

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龚新宇副主任医师中日友好医院

血压170属于高血压2级，可能由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起，可通过生活方式调整、降压药物、中医调理、定期监测等方式控制。
1、遗传因素
家族遗传性高血压可能导致血压升高，建议定期监测血压并记录变化趋势。可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药物。
2、高盐饮食
钠盐摄入过多会导致血容量增加，建议每日食盐量控制在5克以下。减少腌制食品、加工食品摄入，增加新鲜蔬菜水果补充钾离子。
3、肥胖问题
体重超标会增加心脏负荷，建议通过有氧运动和饮食控制将体重指数控制在24以下。肥胖相关高血压可配合使用美托洛尔、硝苯地平控制。
4、肾脏疾病
肾性高血压多伴随蛋白尿、水肿等症状，需完善肾功能检查。治疗原发病同时可选用厄贝沙坦、呋塞米等保护肾脏的降压药物。
建议保持规律作息，每日监测血压并记录，限制饮酒，避免情绪激动，若血压持续超过160/100mmHg应及时心血管内科就诊。

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