盗汗是指睡眠中不自主地大量出汗,可能由环境因素、内分泌失调、感染性疾病、恶性肿瘤等原因引起。
1.环境因素
卧室温度过高或被子过厚导致体温调节失衡,改善睡眠环境即可缓解,无须特殊治疗。
2.内分泌失调
更年期女性或甲状腺功能亢进患者激素水平异常,可能伴随潮热、心悸,需针对原发病治疗。
3.感染性疾病
结核病、心内膜炎等慢性感染可能导致夜间低热盗汗,通常伴有咳嗽、乏力等症状,需抗感染治疗。
4.恶性肿瘤
淋巴瘤、白血病等疾病早期可能以盗汗为表现,若持续存在需完善肿瘤筛查。
日常保持卧室通风凉爽,避免睡前摄入咖啡因或酒精,持续盗汗超过两周建议尽早就医排查病因。