黑膏药无法根治腰椎间盘突出,但可作为辅助缓解手段。腰椎间盘突出的治疗方式主要有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
急性期需严格卧床2-3周,硬板床配合轻度屈髋屈膝体位可减轻椎间盘压力。
牵引治疗通过机械力扩大椎间隙,红外线照射可改善局部血液循环,两者均需专业医师操作。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,神经营养药如甲钴胺有助于神经修复,严重者可短期使用糖皮质激素。
椎间孔镜髓核摘除术适用于单侧神经根受压,开放性椎间盘切除术适合多节段突出伴椎管狭窄病例。
建议避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,游泳和五点支撑法可增强脊柱稳定性,疼痛持续加重需及时影像学检查。