腰椎间盘突出神经症状可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎间盘突出神经症状通常由椎间盘退变、外伤、长期劳损、遗传因素等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床并保持腰椎生理曲度,避免久坐久站等加重神经压迫的动作。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,红外线照射有助于缓解局部肌肉痉挛,超短波治疗能促进神经根炎症消退。
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,甲钴胺片营养神经,地奥司明片改善微循环。药物治疗需配合影像学检查评估病情。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单节段突出,腰椎融合术用于严重椎间盘退变。手术适应证包括马尾综合征等严重神经损害。
日常生活中应避免提重物和剧烈运动,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷,睡眠时可在腰部垫软枕保持生理曲度。