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感觉有点反胃怎么回事

女，57岁

病情描述:

感觉有点反胃怎么回事

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

感觉反胃可能由饮食不当、情绪压力、胃肠炎、妊娠反应等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
进食过快、暴饮暴食或食用油腻辛辣食物可能刺激胃黏膜，导致反胃。建议少量多餐，选择清淡易消化的食物如粥、馒头，避免冷饮和刺激性食物。
2、情绪压力
焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃肠功能，出现功能性消化不良。可通过深呼吸、散步等方式舒缓情绪，必要时咨询心理医生。
3、胃肠炎
可能与细菌病毒感染或食物中毒有关，通常伴随腹痛腹泻。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物。
4、妊娠反应
孕早期人绒毛膜促性腺激素水平升高会引发晨吐，建议晨起前食用苏打饼干，补充维生素B6，严重时需就医排除妊娠剧吐。
反胃持续超过3天或伴随呕血、体重下降等症状时，应及时到消化内科就诊排查消化道溃疡等疾病。

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