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胃受凉的症状怎么缓解

女，64岁

病情描述:

胃受凉的症状怎么缓解

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姜金波主任医师山东大学齐鲁医院

胃受凉可通过热敷腹部、饮用姜茶、调整饮食、服用药物等方式缓解。胃受凉通常由寒冷刺激、饮食不当、胃肠功能紊乱、胃炎等原因引起。
1、热敷腹部
使用热水袋或热毛巾敷于上腹部，温度不宜过高避免烫伤，每次持续15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，缓解平滑肌痉挛。
2、饮用姜茶
取生姜3-5片加红糖煮沸饮用，每日不超过3次。生姜中的姜烯酚具有温中散寒作用，红糖可补充能量。
3、调整饮食
选择小米粥、山药羹等温软食物，避免生冷油腻。少量多餐减轻胃肠负担，烹调时加入胡椒、肉桂等温性调料。
4、服用药物
可遵医嘱使用颠茄片、铝碳酸镁片、复方氢氧化铝片等药物。胃受凉可能与胃酸分泌异常、胃黏膜屏障受损等因素有关，通常表现为上腹隐痛、恶心呕吐等症状。
注意腹部保暖，避免冷风直吹，症状持续超过24小时或出现呕血黑便需及时就医。

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