长智齿牙龈肿可通过局部冷敷、口腔清洁、药物治疗、手术拔除等方式缓解。智齿冠周炎可能由智齿萌出受阻、食物嵌塞、细菌感染、免疫力下降等原因引起。
早期肿胀可采用冰袋外敷脸颊,每次10分钟,帮助收缩血管减轻炎症。避免热敷以免加重充血。
使用生理盐水或氯己定含漱液漱口,每日多次清除食物残渣。配合软毛牙刷清洁患处周围,减少细菌滋生。
感染明显时可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物。冠周炎多伴随牙龈出血、张口受限等症状,可能与厌氧菌感染或免疫低下有关。
反复发炎或阻生智齿需口腔外科拔除。手术适应证包括邻牙损伤、囊肿形成等,通常采用微创拔牙术或翻瓣去骨术。
发作期间避免辛辣刺激食物,选择温凉流质饮食。若出现发热或肿胀扩散应及时就医,避免自行挤压脓液。