婴儿奶粉的吸收效果主要与乳清蛋白比例、添加益生菌、脂肪结构优化、低聚糖含量等因素有关。
1、乳清蛋白比例
乳清蛋白与酪蛋白比例接近母乳的配方奶粉更易消化吸收,建议家长选择乳清蛋白占比高的产品。
2、添加益生菌
含有双歧杆菌等益生菌的奶粉有助于建立肠道菌群平衡,家长需注意查看菌种标注及活性保证。
3、脂肪结构优化
采用OPO结构脂的奶粉能减少钙皂形成,提高脂肪吸收率,适合消化功能较弱的婴儿。
4、低聚糖含量
适量添加低聚半乳糖等益生元的奶粉可促进有益菌增殖,家长应选择符合国家标准含量的产品。
冲泡奶粉时建议使用40℃左右温水,按正确比例调配,避免过度摇晃产生气泡影响消化吸收。