新生儿睡觉总是惊醒可能与饥饿、环境不适、神经系统发育不成熟、维生素D缺乏等因素有关。
1、饥饿
新生儿胃容量小,喂养间隔短,饥饿时易惊醒哭闹,建议按需哺乳并观察觅食反射。
2、环境不适
过冷过热、噪音或强光刺激会导致睡眠不安,保持室温24-26℃、使用襁褓包裹可改善。
3、神经发育
新生儿惊跳反射属于正常生理现象,3-4月龄后逐渐消失,轻拍安抚比包裹更利于发育。
4、维生素缺乏
维生素D不足可能引起神经兴奋性增高,需遵医嘱补充维生素D3制剂促进钙吸收。
日常可尝试白噪音安抚,若伴随发热、拒奶等症状需及时就医排除病理性因素。