权威问答
痔疮好发于长期久坐者、妊娠期女性、慢性便秘或腹泻患者及中老年人群，主要与肛门静脉压力增高、局部血液循环障碍有关。
长期保持坐姿或站姿会导致肛门静脉回流受阻，直肠下端静脉丛充血扩张。建议每小时起身活动，避免穿紧身裤，可进行提肛运动改善循环。
增大的子宫压迫盆腔静脉，孕激素松弛血管壁，多伴随排便困难。建议侧卧减轻压迫，增加膳食纤维摄入，便后使用温水清洁肛门。
慢性便秘需用力排便增加腹压，反复腹泻刺激肛垫下移。可能与肠易激综合征、炎症性肠病有关，表现为便血、肛门坠胀。可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。
年龄增长导致结缔组织退化，肛垫支撑结构松弛，常合并高血压、糖尿病等基础病。需控制原发病，避免辛辣饮食，必要时行硬化剂注射或吻合器痔上黏膜环切术。
保持规律作息与适度运动，每日饮水超过1500毫升，排便时避免久蹲，出现持续便血或脱垂需及时就诊肛肠科。
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