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肾虚一般怎样治疗呢?
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肾虚一般怎样治疗呢?
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  • 马小丽 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

    肾虚可通过生活方式调整、中药调理、针灸治疗、西药干预等方式治疗。肾虚通常由过度劳累、年龄增长、慢性疾病、先天不足等原因引起。

    1、生活方式调整

    避免熬夜和过度劳累,保持规律作息,适当进行太极拳等温和运动,饮食可增加黑芝麻、核桃等补肾食物。

    2、中药调理

    可能与肾阳虚肾阴虚有关,通常表现为腰膝酸软、畏寒或潮热等症状。可遵医嘱使用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等中成药。

    3、针灸治疗

    可能与经络气血运行不畅有关,通常表现为乏力、耳鸣等症状。可选择肾俞、关元等穴位进行针灸,需由专业医师操作。

    4、西药干预

    可能与内分泌失调有关,通常表现为性功能减退、骨质疏松等症状。可遵医嘱使用睾酮制剂、维生素D等药物进行对症治疗。

    日常可适当食用山药、枸杞等食材,避免过度房事,症状持续或加重时应及时就医评估。

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