空腹血糖5.6毫摩尔/升不属于糖尿病诊断标准,但处于正常高值范围。糖尿病诊断需结合空腹血糖、糖耐量试验及糖化血红蛋白等指标综合判断。
正常空腹血糖范围为3.9-6.1毫摩尔/升,5.6毫摩尔/升虽未超标,但已接近上限,需警惕糖代谢异常风险。
检测前熬夜、高糖饮食、应激状态可能导致暂时性血糖升高,建议重复检测并排除干扰因素。
空腹血糖受损标准为6.1-7.0毫摩尔/升,5.6毫摩尔/升虽未达此标准,但存在向糖尿病发展的潜在风险。
建议每3-6个月复查空腹血糖,合并超重、家族史等高危因素者需加做糖耐量试验。
保持规律运动、控制精制糖摄入、维持合理体重有助于血糖管理,发现血糖持续升高应及时就医评估。