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掉头发有头屑要怎么治疗

女，38岁

病情描述:

掉头发有头屑要怎么治疗

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杨松主任医师湖北省中山医院

掉头发有头屑可通过调整洗护习惯、补充营养、药物治疗、专业护理等方式改善。该症状通常由头皮油脂失衡、真菌感染、营养不良、精神压力等因素引起。
1、调整洗护习惯
减少洗发频率至每周2-3次，避免使用含硅油或强碱性洗发水。选择含吡啶硫酮锌或酮康唑成分的药用去屑洗发水，水温控制在37℃以下。
2、补充营养
每日摄入含优质蛋白的鸡蛋、瘦肉，补充富含维生素B族的全谷物及坚果。缺铁性贫血患者需增加动物肝脏、菠菜等富铁食物。
3、药物治疗
真菌感染引起的可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物。脂溢性脱发可考虑米诺地尔酊或非那雄胺片，需持续使用3个月以上。
4、专业护理
顽固性头屑伴脱发需进行毛囊检测，中重度脂溢性皮炎可采用红蓝光治疗，斑秃患者可尝试局部糖皮质激素注射。
避免熬夜及过度烫染，保持枕巾清洁干燥，若脱发量每日超过100根或出现斑块状脱发应及时就诊皮肤科。

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