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做好这些远离慢性咽炎

女，45岁

病情描述:

做好这些远离慢性咽炎

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

远离慢性咽炎需采取综合措施，主要包括避免刺激因素、保持咽喉湿润、增强免疫力及规范治疗。
1、避免刺激
减少接触烟雾、粉尘等刺激性物质，戒烟限酒，避免辛辣食物对咽喉黏膜的持续损伤。
2、保持湿润
每日饮水量不少于1500毫升，使用加湿器维持环境湿度，可含服润喉片缓解干燥。
3、增强免疫
规律作息结合适度运动，补充维生素C和锌元素，有助于提升呼吸道局部防御能力。
4、规范治疗
反复发作需排查鼻窦炎或胃食管反流等诱因，可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含化片或咽炎喷雾剂。
日常可食用雪梨、百合、蜂蜜、白萝卜等润喉食物，出现持续声嘶或吞咽困难应及时耳鼻喉科就诊。

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