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中耳炎的饮食禁忌

女，54岁

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中耳炎的饮食禁忌

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

中耳炎患者应避免辛辣刺激、高糖、高盐及致敏食物，可适量食用富含维生素C、锌、优质蛋白及欧米伽3脂肪酸的食物，必要时遵医嘱使用抗生素或消炎药物。
1、辛辣食物
辣椒、花椒等刺激性食物可能加重黏膜充血，影响炎症消退，建议选择清淡烹饪方式如蒸煮。
2、高糖食品
蛋糕、含糖饮料等可能抑制免疫功能，延缓恢复，可用新鲜水果替代甜食补充能量。
3、高盐饮食
腌制食品会导致体液潴留加重耳部肿胀，每日盐摄入量建议控制在5克以内。
4、致敏食物
海鲜、芒果等常见致敏食物可能诱发变态反应，急性期需严格规避已知过敏原。
保持充足饮水，适当增加西蓝花、猕猴桃等富含抗氧化物质的食物，急性发作期应及时耳鼻喉科就诊规范治疗。

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声带息肉怎么治疗

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