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银耳炖什么润肺效果好又补身体

男，62岁

病情描述:

银耳炖什么润肺效果好又补身体

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

若出现肺燥咳嗽或体质虚弱，可以适量吃银耳炖雪梨、银耳炖百合、银耳炖莲子、银耳炖枸杞等食物，也可以遵医嘱吃养阴清肺丸、百合固金片、川贝枇杷露、黄芪生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 银耳炖雪梨
雪梨性凉味甘，与银耳同炖可增强润肺生津功效，适合干咳少痰者食用。
2. 银耳炖百合
百合具有养阴润肺作用，搭配银耳能缓解阴虚肺燥引起的咽喉干燥。
3. 银耳炖莲子
莲子补脾益肾，与银耳配伍可改善肺脾两虚导致的乏力气短症状。
4. 银耳炖枸杞
枸杞滋补肝肾，配合银耳适用于久咳伤阴伴随腰膝酸软的情况。
二、药物
1. 养阴清肺丸
含地黄、麦冬等成分，主治肺阴不足所致的干咳无痰、咽喉干痛。
2. 百合固金片
由百合、地黄等组成，适用于肺肾阴虚引起的潮热盗汗、咳嗽咯血。
3. 川贝枇杷露
含川贝母、枇杷叶，对肺热燥咳伴有痰黄黏稠者有一定缓解作用。
4. 黄芪生脉饮
含黄芪、党参等补气药材，适合气阴两虚型慢性咳嗽患者调理。
食用银耳羹时建议控制糖分摄入，避免睡前食用以防胃酸反流，慢性病患者需咨询中医师辨证配伍。

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