湿疹患者可以洗澡,但需注意水温、时长和清洁方式。正确的洗澡方法主要有控制水温、缩短时间、选择温和清洁产品和及时保湿。
洗澡水温建议保持在37℃左右,过热会破坏皮肤屏障加重瘙痒。家长需用手肘内侧测试水温,避免烫伤患儿皮肤。
每次洗澡不超过10分钟,急性发作期可减少至5分钟。长时间浸泡会导致角质层水分流失,加重皮肤干燥脱屑。
选择无皂基弱酸性沐浴露,避免含酒精、香精成分。推荐使用燕麦提取物、神经酰胺等修复成分的医用洗剂。
洗澡后3分钟内涂抹保湿剂,优先选用含凡士林、尿素或透明质酸的乳膏。家长需帮助儿童均匀涂抹至全身皮肤。
湿疹患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、氢化可的松乳膏或吡美莫司乳膏,洗澡后避免用力擦拭皮肤,穿着纯棉透气衣物有助于减少摩擦刺激。