为什么上半身瘦下半身胖 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

为什么上半身瘦下半身胖

病情描述:

为什么上半身瘦下半身胖

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁晓勇副主任医师北京大学第一医院

下半身肥胖明显而上半身较瘦可能与脂肪分布异常、激素水平失衡、不良生活习惯、遗传因素有关，可通过调整饮食结构、增加针对性运动、改善激素水平、医疗干预等方式改善。
1、脂肪分布异常
脂肪细胞在下肢沉积倾向性增加可能与局部脂肪代谢酶活性差异有关，需通过有氧运动结合下肢抗阻训练改善。
2、激素水平失衡
雌激素优势会促使脂肪在臀部大腿堆积，表现为梨形身材，建议检测性激素六项并咨询内分泌科医生。
3、不良生活习惯
久坐不动导致下肢淋巴循环受阻，建议每30分钟起身活动，避免跷二郎腿等影响血液循环的姿势。
4、遗传因素
家族性下半身肥胖倾向与PPARγ基因多态性相关，此类人群更需严格控制每日热量摄入。
每日可进行快走、游泳等对下肢负担较小的运动，饮食注意减少精制碳水摄入，若伴月经紊乱或皮肤紫纹应及时就医排查库欣综合征等病理性肥胖。

相关问题

相关文章

如何消除糖尿病足隐患

目前患上糖尿病足这种疾病的人开始不断的增多，人们也开始对糖尿病足关注起来，那在平时的时候就需要积极的去做好该疾病的有效预防，究竟如何消除糖尿病足隐患呢?对于这个问题我们一起来看一下吧。

患上了糖尿病足如何用药效果好

患上了糖尿病足吃什么药好呢?糖尿病足是一种常见的疾病，而针对于这种疾病的治疗药物是比较常用的一种手段，但是要知道想要得到好的效果，需要患者们保证正确的用药才行，那么患上了糖尿病足吃什么药好呢?

糖尿病足如何早期预测

糖尿病足早期预测可通过监测血糖水平、检查足部皮肤变化、评估神经病变、观察血管状态及识别高危因素等方式实现。糖尿病足通常由长期血糖控制不佳、周围神经病变、外周血管疾病、足部畸形及感染等因素引起。1、监测血糖水平定期监测空腹...

糖尿病足该如何护理

糖尿病足患者一定要选择宽松柔软的鞋子，在夏天的时候可以直接穿凉鞋或拖鞋。平时用温水泡脚的时候，不要选用太热的水，不然容易烫伤。注意要每隔几天擦拭溃疡面，保持溃疡面干燥清洁。患者要坚持用药治疗，不要中途停药。

糖尿病足坏疽怎么选择用药？这些药物你记住了吗

糖尿病足坏疽是大家不想遇到的情况，足部出现溃烂，看上去也很可怕，糖尿病足坏疽出现以后可以用生理盐水清洗伤口，也可以使用一些活血化瘀药物，或者使用一些中药来去除红肿以及炎症问题，正确用药非常重要。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：结肠憩室病、牙髓病、继发性痛经

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：膈扑动、包涵体肌炎、回肠畸形

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：牙龈恶性肿瘤、结缔组织病、蛲虫病

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态