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头上的头皮怎么去

女，45岁

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头上的头皮怎么去

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

头皮屑可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物治疗等方式改善。
1、皮肤干燥
秋冬季节或过度清洁导致头皮屏障受损，表现为细小白色屑状脱落。建议减少洗发频率，选择温和无硅油洗发水，避免烫染刺激。
2、脂溢性皮炎
与马拉色菌过度增殖有关，头皮出现油腻性黄白色鳞屑伴红斑。可使用含酮康唑的洗剂，配合二硫化硒洗剂每周清洗2-3次。
3、银屑病
免疫异常引发头皮增厚性红斑，覆盖银白色鳞屑。需外用卡泊三醇搽剂，严重时联合阿维A胶囊进行系统治疗。
4、真菌感染
头癣常见于儿童，表现为圆形脱发斑伴灰白色鳞屑。确诊后需口服特比萘芬，配合联苯苄唑溶液局部抗真菌。
日常避免抓挠头皮，保证充足睡眠，减少高糖高脂饮食摄入，症状持续加重时需皮肤科就诊。

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